ترنم کمالی پناه رژیم مدیترانه‌ای; راز حفظ سلامت مغز و پیشگیری از افت عملکرد ذهنی مقدمه رژیم مدیترانه‌ای به دلیل فواید آن برای سلامت قلب شهرت زیادی دارد، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهند که این رژیم می‌تواند تأثیر مثبتی بر سلامت مغز نیز داشته باشد. مطالعات انجام‌شده بر روی جمعیت لاتی... آنتی‌اکسیدان‌ها و مغز تغذیه سالم رژیم مدیترانه‌ای سبک زندگی سالم سلامت عصبی پیشگیری از بیماری‌های شناختی چربی‌های سالم و عملکرد ذهنی کاهش التهاب مغز 2 فوریهٔ 2025 تغذیه
زهرا کریمی عصر دیجیتال و حفظ حریم خصوصی بیماران حریم خصوصی بیماران در عصر تحول دیجیتال با تحول دیجیتال زندگی روزمره همه انسان‌ها دستخوش تغییرات اساسی شده است، این تغییرات یک شبه اتفاق نیافتادند اما با سرعت زیادی تمام ابعاد زندگی انسان‌ها را تغییر د... تحول دیجیتال حریم خصوصی حریم خصوصی بیماران حریم خصوصی در حوزه سلامت حریم خصوصی در عصر دیجیتال حریم خصوصی و سلامت AI حریم خصوصی و هوش مصنوعی 2 فوریهٔ 2025 هوش مصنوعی
ترنم کمالی پناه استرس و خشم: قاتلان خاموش قلب – چگونه از نارسایی قلبی پیشگیری کنیم؟ مقدمه نارسایی قلبی یکی از مشکلات جدی سیستم قلبی-عروقی است که در اثر ناتوانی قلب در پمپاژ خون کافی برای تأمین نیازهای بدن ایجاد می‌شود. این بیماری می‌تواند ناشی از عواملی مانند فشار خون بالا، بیماری عر... استرس و قلب تکنیک‌های آرامش‌بخش خشم و بیماری‌های قلبی سلامت روان و قلب نارسایی قلبی کاهش فشار خون کنترل استرس 2 فوریهٔ 2025 ورزش
ترنم کمالی پناه مدیریت استرس: تکنیک‌های آرام‌سازی، یوگا یا مدیتیشن در دنیای پرشتاب امروز، استرس به بخش جدایی‌ناپذیری از زندگی تبدیل شده است. از فشارهای کاری گرفته تا مشکلات خانوادگی، استرس می‌تواند به‌طور مداوم ذهن و بدن ما را تحت تأثیر قرار دهد. با این حال، مدیریت ا... آرامش ذهن تمرینات آرامش‌بخش تکنیک‌های آرام‌سازی راه‌های مقابله با استرس زندگی بدون استرس مدیتیشن یوگا 17 دسامبر 2024 ورزش
ترنم کمالی پناه راز سلامتی و طول عمر: چرا تغذیه سالم حیاتی است؟ تغذیه سالم به‌عنوان یکی از مهم‌ترین اصول زندگی سالم و طولانی، نقشی کلیدی در بهبود کیفیت زندگی و پیشگیری از بیماری‌های مختلف دارد. غذای مناسب و متعادل، بدن را با مواد مغذی ضروری تأمین کرده و سلامت جسمی... تغذیه و تندرستی رژیم غذایی سبک زندگی سالم سلامت قلب سلامتی طول عمر پیشگیری از بیماری‌ها 17 دسامبر 2024 تغذیه
ترنم کمالی پناه چگونه هوش مصنوعی آینده تغذیه و رژیم‌های غذایی شخصی‌سازی‌شده را تغییر می‌دهد؟ هوش مصنوعی (AI) در سال‌های اخیر توانسته است در بسیاری از جنبه‌های زندگی روزمره، از جمله حوزه‌های پزشکی، ورزش، و تغذیه، تحول ایجاد کند. یکی از هیجان‌انگیزترین کاربردهای آن، شخصی‌سازی رژیم‌های غذایی برا... تغذیه و فناوری تکنولوژی تغذیه رژیم غذایی رژیم‌های هوشمند سلامت دیجیتال هوش مصنوعی 17 دسامبر 2024 هوش مصنوعی
زهرا کریمی پرونده سلامت مدارک دیجیتال و یا کاغذی که دربردارنده اطلاعاتی پیرامون وضعیت سلامتی هر فرد باشد، پرونده سلامت آن فرد است. این مدارک شامل گزارش از شرح حال جسمانی، معاینات بدنی، آزمایش‌ها و تاریخچه بیماری افراد هستند.... دوراپزشکی سنجش سلامت هوش سلامت پرونده الکترونیک سلامت پرونده سلامت کیف سلامت 4 دسامبر 2024 مجله سلامت
