ترنم کمالی پناه استرس و خشم: قاتلان خاموش قلب – چگونه از نارسایی قلبی پیشگیری کنیم؟ مقدمه نارسایی قلبی یکی از مشکلات جدی سیستم قلبی-عروقی است که در اثر ناتوانی قلب در پمپاژ خون کافی برای تأمین نیازهای بدن ایجاد میشود. این بیماری میتواند ناشی از عواملی مانند فشار خون بالا، بیماری عر... استرس و قلب تکنیکهای آرامشبخش خشم و بیماریهای قلبی سلامت روان و قلب نارسایی قلبی کاهش فشار خون کنترل استرس 2 فوریهٔ 2025 ورزش